Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
<< Maj 2019 | Lipiec 2019 >> | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|
Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
1h 17min
16km 458m
(04:41/km)
2h 07min
36km 185m
(03:31/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 37min
20km 619m
(04:44/km)
58min
19km 390m
(03:01/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 11min
26km 771m
(04:55/km)
1h 03min
19km 739m
(03:14/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 36min
21km 100m
(04:34/km)
54min
19km 001m
(02:52/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
46min
9km 624m
(04:48/km)
2h 44min
50km 361m
(03:15/km)
|
Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
---|---|---|---|---|
Bieganie: | 6h 50min | 86km 352m | 04:45/km | 12.62 km/h |
Jazda na rowerze: | 5h 41min | 108km 491m | 03:08/km | 19.06 km/h |