| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Kwiecień 2018 | Czerwiec 2018 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 2h 00min
21km 898m
(05:29/km)
 1h 12min
4km 817m
(15:06/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
35min
6km 494m
(05:25/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
59min
3km 970m
(15:02/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
39min
7km 200m
(05:27/km)
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 2h 33min | 28km 269m | 05:25/km | 11.08 km/h |
| Marsz: | 2h 12min | 8km 787m | 15:04/km | 3.98 km/h |
