Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
<< Listopad 2018 | Styczeń 2019 >> | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|
Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
57min
10km 105m
(05:42/km)
3h 33min
17km 775m
(12:00/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 00min
20km 763m
(05:47/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 00min
20km 000m
(06:00/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 02min
10km 336m
(06:04/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 04min
10km 226m
(06:16/km)
|
Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
---|---|---|---|---|
Bieganie: | 5h 03min | 51km 099m | 05:56/km | 10.11 km/h |
Marsz: | 3h 33min | 17km 775m | 12:00/km | 4.99 km/h |