| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Luty 2017 | Kwiecień 2017 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 40min
6km 191m
(06:29/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 1h 27min
6km 392m
(13:42/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
40min
6km 358m
(06:19/km)
2h 14min
8km 481m
(15:52/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 1h 20min | 12km 549m | 06:24/km | 9.36 km/h |
| Marsz: | 3h 42min | 14km 873m | 14:56/km | 4.02 km/h |
