Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Wrzesień 2015

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Sierpień 2015
Przejdź do:
Październik 2015 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
31
1
2
3
4
5
icon_0
Running Pokaż
54min 44s
10km 137m
(05:24/km)
6
icon_
54min
10km 137m
(05:23/km)
 
7
icon_0
Running Pokaż
1h 03min 30s
12km 806m
(04:58/km)
8
9
icon_0
Running Pokaż
49min 46s
10km 098m
(04:56/km)
10
11
icon_0
Running Pokaż
56min 41s
11km 371m
(04:59/km)
12
13
icon_0
Running Pokaż
2h 24min 51s
26km 614m
(05:27/km)
icon_
5h 14min
60km 889m
(05:10/km)
 
14
15
16
17
icon_0
Running Pokaż
20min 48s
3km 997m
(05:12/km)
18
19
icon_0
Running Pokaż
23min 18s
5km 001m
(04:40/km)
20
icon_
44min
8km 998m
(04:54/km)
 
21
icon_0
Running Pokaż
30min 17s
6km 009m
(05:02/km)
22
23
24
25
26
27
icon_0
37 PZU Maraton Warszawski Pokaż
3h 37min 53s
41km 871m
(05:12/km)
HR:168/193
icon_
4h 08min
47km 880m
(05:10/km)
 
28
29
30
1
2
3
4
 

Razem - Wrzesień 2015

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 11h 01min 127km 904m 05:10/km 11.59 km/h