Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Lipiec 2017

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Czerwiec 2017
Przejdź do:
Sierpień 2017 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
26
27
icon_0
Running Pokaż
23min 23s
3km 600m
(06:30/km)
HR:130/145
28
29
30
1
2
icon_
23min
3km 600m
(06:29/km)
 
3
4
5
6
7
8
9
 
10
11
12
13
14
15
16
 
17
18
19
20
21
22
icon_0
Running Pokaż
23min 59s
3km 600m
(06:40/km)
HR:135/159
23
icon_
23min
3km 600m
(06:39/km)
 
24
icon_0
Running Pokaż
24min 32s
3km 647m
(06:44/km)
HR:128/151
25
26
icon_0
Running Pokaż
37min 52s
5km 431m
(06:58/km)
HR:136/157
27
28
29
30
icon_
1h 02min
9km 078m
(06:52/km)
 
31
1
2
3
4
5
6
icon_0
Running Pokaż
24min 31s
3km 762m
(06:31/km)
HR:130/154
icon_
24min
3km 762m
(06:31/km)
 

Razem - Lipiec 2017

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 1h 26min 12km 678m 06:48/km 8.81 km/h