Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Lipiec 2016

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Czerwiec 2016
Przejdź do:
Sierpień 2016 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
28
29
30
icon_0
Running Pokaż
30min 03s
5km 073m
(05:55/km)
HR:131/148
1
2
icon_0
Running Pokaż
1h 07min 29s
11km 199m
(06:02/km)
HR:140/156
3
icon_
1h 37min
16km 272m
(05:59/km)
 
4
icon_0
Running Pokaż
40min 07s
6km 746m
(05:57/km)
HR:131/144
5
6
icon_0
Running Pokaż
35min 53s
5km 764m
(06:14/km)
HR:127/154
7
8
9
icon_0
Running Pokaż
2h 32min 33s
24km 960m
(06:07/km)
HR:149/166
10
icon_
3h 48min
37km 470m
(06:05/km)
 
11
icon_0
Running Pokaż
36min 07s
5km 894m
(06:08/km)
HR:139/161
12
13
icon_0
Running Pokaż
22min 48s
3km 732m
(06:07/km)
HR:124/131
14
15
16
17
icon_0
Running Pokaż
44min 47s
7km 432m
(06:02/km)
HR:132/164
icon_
1h 43min
17km 058m
(06:04/km)
 
18
19
20
icon_0
Running Pokaż
41min 25s
6km 596m
(06:17/km)
HR:131/143
21
22
23
24
icon_
41min
6km 596m
(06:16/km)
 
25
26
27
28
29
30
31
 

Razem - Lipiec 2016

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 7h 21min 72km 323m 06:06/km 9.84 km/h