Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Kwiecień 2016

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Marzec 2016
Przejdź do:
Maj 2016 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
29
30
31
icon_0
Running Pokaż
49min 35s
8km 639m
(05:44/km)
HR:144/168
1
icon_0
Running Pokaż
29min 12s
4km 676m
(06:15/km)
HR:127/139
2
3
icon_0
Running Pokaż
2h 15min 01s
22km 211m
(06:05/km)
HR:149/172
icon_
3h 33min
35km 526m
(06:01/km)
 
4
5
icon_0
Running Pokaż
34min 36s
5km 725m
(06:03/km)
HR:131/141
6
7
icon_0
Running Pokaż
53min 44s
9km 586m
(05:36/km)
HR:148/164
8
9
10
icon_0
Running Pokaż
1h 28min 39s
13km 086m
(06:46/km)
HR:133/153
icon_
2h 57min
28km 397m
(06:14/km)
 
11
12
13
icon_0
Running Pokaż
33min 52s
5km 670m
(05:58/km)
HR:142/160
14
icon_0
Running Pokaż
22min 02s
3km 800m
(05:48/km)
HR:131/152
15
16
icon_0
Running Pokaż
22min 26s
3km 685m
(06:05/km)
HR:135/145
17
icon_0
9. Poznań Półmaraton Pokaż
1h 57min 42s
21km 097m
(05:35/km)
HR:163/177
icon_0
Running Pokaż
12min 44s
2km 008m
(06:20/km)
HR:142/152
icon_
3h 28min
36km 260m
(05:45/km)
 
18
19
20
21
22
23
24
 
25
icon_0
Running Pokaż
30min 17s
4km 817m
(06:17/km)
HR:126/139
26
27
icon_0
Running Pokaż
32min 31s
4km 905m
(06:38/km)
HR:131/148
28
29
30
icon_0
Running Pokaż
1h 32min 15s
14km 561m
(06:20/km)
HR:135/150
1
icon_
2h 35min
24km 283m
(06:23/km)
 

Razem - Kwiecień 2016

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 11h 45min 115km 827m 06:05/km 9.86 km/h