Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Marzec 2013

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Luty 2013
Przejdź do:
Kwiecień 2013 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
25
26
icon_135622
Nordic walking Pokaż
16min
1km 700m
(09:25/km)
icon_135622
Nordic walking Pokaż
28min 34s
3km 120m
(09:09/km)
27
icon_135622
Nordic walking Pokaż
48min 36s
5km 550m
(08:45/km)
icon_135622
Nordic walking Pokaż
22min 30s
2km 550m
(08:49/km)
28
icon_135622
Nordic walking Pokaż
1h 03min 02s
7km 460m
(08:27/km)
icon_135622
Nordic walking Pokaż
16min 30s
1km 700m
(09:42/km)
icon_135622
Nordic walking Pokaż
14min 46s
1km 700m
(08:41/km)
1
icon_135622
Nordic walking Pokaż
47min 07s
5km 650m
(08:20/km)
2
3
icon_135622
Nordic walking Pokaż
1h 33min
11km 280m
(08:15/km)
icon_
5h 50min
40km 710m
(08:35/km)
 
4
icon_135622
Nordic walking Pokaż
46min 14s
5km 650m
(08:11/km)
5
6
7
8
9
10
icon_
46min
5km 650m
(08:10/km)
 
11
12
13
14
15
16
17
 
18
19
icon_0
Bieganie Pokaż
23min 48s
3km 400m
(07:00/km)
HR:141/151
20
21
22
23
24
icon_
23min
3km 400m
(07:00/km)
 
25
26
27
28
29
30
31
 

Razem - Marzec 2013

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 23min 3km 400m 07:00/km 8.57 km/h
Nordic walking: 3h 06min 22km 580m 08:15/km 7.27 km/h