Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Wrzesień 2010

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Sierpień 2010
Przejdź do:
Październik 2010 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
icon_135622
Nordic walking Pokaż
27min 39s
3km 100m
(08:55/km)
31
1
2
icon_135622
Nordic walking Pokaż
32min 41s
3km 700m
(08:50/km)
3
4
icon_135622
Nordic walking Pokaż
1h 06min 09s
7km 600m
(08:42/km)
5
icon_
2h 06min
14km 400m
(08:47/km)
 
6
7
8
icon_135622
Nordic walking Pokaż
41min 05s
4km 800m
(08:34/km)
9
10
11
icon_135622
Nordic walking Pokaż
1h 45min 30s
12km 300m
(08:35/km)
12
icon_135622
Nordic walking Pokaż
1h 05min 38s
7km 800m
(08:25/km)
icon_
3h 32min
24km 900m
(08:31/km)
 
13
14
icon_135622
Nordic walking Pokaż
39min 26s
4km 400m
(08:58/km)
15
icon_135622
Nordic walking Pokaż
39min 45s
4km 500m
(08:50/km)
16
17
18
19
icon_
1h 19min
8km 900m
(08:53/km)
 
20
21
22
23
24
25
26
 
27
icon_542
Rower Pokaż
1h 05min 16s
21km 630m
(03:01/km)
28
icon_135622
Nordic walking Pokaż
27min 17s
3km 300m
(08:16/km)
29
icon_135622
Nordic walking Pokaż
33min 13s
3km 990m
(08:19/km)
30
icon_135622
Nordic walking Pokaż
1h 11min 31s
8km 150m
(08:47/km)
1
2
3
icon_
1h 05min
21km 630m
(03:01/km)
icon_
2h 12min
15km 440m
(08:33/km)
77.0
  

Razem - Wrzesień 2010

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 0km 000m
Nordic walking: 8h 42min 60km 540m 08:37/km 6.96 km/h
Rower: 1h 05min 21km 630m 03:01/km 19.88 km/h