Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Lipiec 2013

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Czerwiec 2013
Przejdź do:
Sierpień 2013 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
2
icon_0
Kiełpino Pokaż
49min 09s
8km 813m
(05:35/km)
HR:139/171
3
4
icon_0
Kiełpino Pokaż
43min 42s
8km 421m
(05:11/km)
HR:148/167
5
icon_0
Kiełpino Pokaż
55min 39s
10km 018m
(05:33/km)
HR:145/170
6
7
icon_
2h 28min
27km 252m
(05:26/km)
 
8
9
10
11
12
13
14
 
15
icon_0
Kiełpino Pokaż
1h 01min 18s
10km 760m
(05:42/km)
HR:136/176
16
17
icon_0
Kiełpino Pokaż
45min 16s
8km 415m
(05:23/km)
HR:141/164
18
19
20
21
icon_
1h 46min
19km 175m
(05:33/km)
 
22
icon_0
Kiełpino Pokaż
58min 20s
10km 880m
(05:22/km)
HR:141/175
23
24
icon_0
Kiełpino Pokaż
42min 43s
8km 346m
(05:07/km)
HR:144/171
25
26
27
28
icon_
1h 41min
19km 226m
(05:15/km)
 
29
30
31
1
2
3
4
 

Razem - Lipiec 2013

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 5h 56min 65km 653m 05:25/km 11.06 km/h