Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Maj 2011

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Kwiecień 2011
Przejdź do:
Czerwiec 2011 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
25
26
27
28
29
30
1
 
2
3
4
5
icon_0
Running Pokaż
29min 01s
6km 114m
(04:45/km)
HR:156/170
6
7
Wydarzenie
Bieg Europejski
10km 000m
00:46:13
8
icon_
29min
6km 114m
(04:44/km)
75.5
  
9
10
11
12
13
14
15
 
16
17
icon_0
Running Pokaż
39min 23s
7km 427m
(05:18/km)
HR:141/156
18
19
20
21
Wydarzenie
II Kwidzyński Bieg Papiernika
10km 000m
00:44:22
22
icon_
39min
7km 427m
(05:18/km)
75.5
  
23
24
icon_0
Trening Pokaż
43min 11s
7km 345m
(05:53/km)
HR:124/141
25
26
27
icon_0
Trening Pokaż
45min 59s
9km 142m
(05:02/km)
HR:146/162
28
29
icon_
1h 29min
16km 487m
(05:24/km)
 
30
31
1
icon_0
Trening z Martą Pokaż
43min 39s
6km 484m
(06:44/km)
HR:125/143
2
3
4
5
icon_
43min
6km 484m
(06:43/km)
 

Razem - Maj 2011

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 2h 37min 30km 028m 05:14/km 11.43 km/h