Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Marzec 2011

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Luty 2011
Przejdź do:
Kwiecień 2011 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
icon_0
Running Pokaż
46min 13s
8km 578m
(05:23/km)
HR:148/163
1
2
icon_0
Running Pokaż
44min 15s
8km 619m
(05:08/km)
HR:152/167
3
4
icon_0
Running Pokaż
1h 04min 18s
12km 036m
(05:21/km)
HR:145/159
5
6
icon_0
Running Pokaż
31min 58s
6km 202m
(05:09/km)
HR:41/139/151
icon_
3h 06min
35km 435m
(05:16/km)
75.5
75.5
41 		 
7
icon_0
Running Pokaż
33min 03s
6km 106m
(05:25/km)
HR:136/152
8
9
icon_0
Running Pokaż
1h 10min 33s
13km 203m
(05:21/km)
HR:146/167
10
11
12
icon_0
Running Pokaż
50min 50s
8km 814m
(05:46/km)
HR:148/170
13
icon_0
Running Pokaż
44min 27s
7km 917m
(05:37/km)
HR:145/169
icon_
3h 18min
36km 040m
(05:31/km)
 
14
15
icon_0
Running Pokaż
51min 02s
10km 451m
(04:53/km)
HR:151/175
16
17
18
19
20
icon_
51min
10km 451m
(04:52/km)
 
21
22
icon_0
Running Pokaż
46min 49s
8km 496m
(05:31/km)
HR:135/151
23
24
25
26
icon_0
Running Pokaż
44min 23s
6km 936m
(06:24/km)
HR:134/175
27
icon_
1h 31min
15km 432m
(05:54/km)
75.0
75.5
  
28
29
icon_0
Running Pokaż
1h 11min 06s
11km 211m
(06:21/km)
HR:147/169
30
31
1
2
3
icon_
1h 11min
11km 211m
(06:20/km)
 

Razem - Marzec 2011

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 9h 12min 99km 991m 05:31/km 10.85 km/h