Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Listopad 2013

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Październik 2013
Przejdź do:
Grudzień 2013 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
icon_0
Bieganie Pokaż
22min 44s
4km 232m
(05:22/km)
icon_83438
Pływanie Pokaż
54min
2km 000m
(27:00/km)
29
30
31
icon_0
Running Pokaż
29min 41s
5km 369m
(05:32/km)
1
icon_0
Running Pokaż
22min 10s
4km 232m
(05:14/km)
2
icon_83438
Pływanie Pokaż
55min
2km 000m
(27:30/km)
3
icon_0
Bieganie Pokaż
14min 10s
3km 001m
(04:43/km)
icon_
1h 28min
16km 834m
(05:16/km)
icon_
1h 49min
4km 000m
(27:15/km)
 
4
5
6
icon_0
Bieganie Pokaż
13min 28s
3km 000m
(04:29/km)
7
8
9
10
icon_0
Bieganie Pokaż
30min 17s
5km 369m
(05:38/km)
icon_
43min
8km 369m
(05:13/km)
 
11
icon_0
Bieganie Pokaż
13min 35s
2km 740m
(04:57/km)
12
13
14
15
16
17
icon_0
Running Pokaż
23min 12s
4km 232m
(05:29/km)
icon_
36min
6km 972m
(05:16/km)
 
18
19
20
21
22
23
24
icon_0
VII GP Tychów w ... Pokaż
58min 42s
10km 000m
(05:52/km)
icon_
58min
10km 000m
(05:52/km)
 
25
26
27
28
29
30
1
 

Razem - Listopad 2013

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 2h 55min 32km 574m 05:23/km 11.13 km/h
Pływanie: 55min 2km 000m 27:30/km 2.18 km/h