Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
<< Kwiecień 2016 | Czerwiec 2016 >> | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|
Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
28min
3km 299m
(08:37/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
30min
2km 870m
(10:34/km)
1h 06min
5km 178m
(12:53/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 06min
8km 584m
(07:41/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
47min
6km 875m
(06:53/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
30min
4km 673m
(06:32/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
27min
4km 712m
(05:51/km)
|
Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
---|---|---|---|---|
Bieganie: | 3h 08min | 25km 549m | 07:23/km | 8.11 km/h |
Marsz: | 1h 06min | 5km 178m | 12:53/km | 4.65 km/h |