Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Lipiec 2020

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Czerwiec 2020
Przejdź do:
Sierpień 2020 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
29
30
icon_159827
Jazda na rowerze Pokaż
10min 04s
2km 512m
(04:00/km)
icon_159827
Jazda na rowerze Pokaż
8min 29s
2km 423m
(03:30/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 33min 04s
16km 087m
(05:47/km)
1
icon_159827
Jazda na rowerze Pokaż
7min 30s
2km 212m
(03:23/km)
icon_159827
Jazda na rowerze Pokaż
16min 56s
4km 048m
(04:11/km)
icon_159827
Jazda na rowerze Pokaż
1h 49min 25s
45km 162m
(02:25/km)
2
icon_159827
Jazda na rowerze Pokaż
7min 21s
2km 243m
(03:17/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 35min 31s
18km 405m
(05:11/km)
3
icon_159827
Jazda na rowerze Pokaż
8min 47s
2km 397m
(03:40/km)
4
icon_159827
Jazda na rowerze Pokaż
9min 04s
2km 374m
(03:49/km)
icon_159827
Jazda na rowerze Pokaż
9min 37s
2km 452m
(03:55/km)
icon_159827
Jazda na rowerze Pokaż
1h 13min 27s
30km 130m
(02:26/km)
Wydarzenie
IV Pawłowicki Bieg Śladami ...
10km 000m
Brak rezultatu
5
icon_
3h 08min
34km 492m
(05:28/km)
icon_
4h 20min
95km 953m
(02:42/km)
 
6
icon_159827
Jazda na rowerze Pokaż
11min 54s
2km 875m
(04:08/km)
icon_159827
Jazda na rowerze Pokaż
9min 28s
2km 540m
(03:44/km)
7
icon_159827
Jazda na rowerze Pokaż
10min 29s
2km 665m
(03:56/km)
icon_159827
Jazda na rowerze Pokaż
10min 20s
2km 940m
(03:31/km)
icon_159827
Jazda na rowerze Pokaż
24min 24s
10km 172m
(02:24/km)
icon_159827
Jazda na rowerze Pokaż
29min 17s
9km 277m
(03:09/km)
8
icon_159827
Jazda na rowerze Pokaż
15min 31s
3km 377m
(04:36/km)
icon_159827
Jazda na rowerze Pokaż
9min 30s
2km 541m
(03:44/km)
icon_159827
Jazda na rowerze Pokaż
11min 08s
3km 488m
(03:12/km)
icon_159827
Jazda na rowerze Pokaż
11min 01s
3km 447m
(03:12/km)
9
icon_159827
Jazda na rowerze Pokaż
10min 22s
2km 661m
(03:54/km)
icon_159827
Jazda na rowerze Pokaż
9min 51s
2km 581m
(03:49/km)
10
icon_159828
Marsz Pokaż
47min 12s
7km 269m
(06:30/km)
11
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 05min
12km 174m
(05:20/km)
12
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 10min 01s
12km 082m
(05:48/km)
icon_
2h 15min
24km 256m
(05:33/km)
icon_
2h 43min
48km 564m
(03:21/km)
icon_
47min
7km 269m
(06:29/km)
 
13
icon_159828
Marsz Pokaż
1h 30min 03s
8km 000m
(11:15/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 37min
18km 062m
(05:22/km)
14
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 10min 27s
12km 061m
(05:50/km)
15
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 08min 25s
12km 062m
(05:40/km)
16
17
icon_159827
Jazda na rowerze Pokaż
1h 00min 05s
15km 012m
(04:00/km)
18
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 10min 05s
12km 507m
(05:36/km)
icon_159828
Marsz Pokaż
30min 15s
3km 022m
(10:01/km)
icon_224611
Kajakarstwo Pokaż
1h 40min 02s
5km 005m
(19:59/km)
19
icon_
5h 05min
54km 692m
(05:35/km)
icon_
2h 00min
11km 022m
(10:54/km)
icon_
1h 00min
15km 012m
(04:00/km)
icon_
1h 40min
5km 005m
(19:59/km)
 
20
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 08min 24s
12km 536m
(05:27/km)
21
22
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 25min
15km 078m
(05:38/km)
23
24
25
icon_159827
Jazda na rowerze Pokaż
8min 10s
2km 392m
(03:25/km)
icon_159827
Jazda na rowerze Pokaż
8min 29s
2km 408m
(03:31/km)
26
icon_159827
Jazda na rowerze Pokaż
7min 19s
2km 317m
(03:09/km)
icon_
2h 33min
27km 614m
(05:33/km)
icon_
23min
7km 117m
(03:22/km)
 
27
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 06min
12km 059m
(05:28/km)
28
icon_159827
Jazda na rowerze Pokaż
10min 07s
2km 560m
(03:57/km)
icon_159827
Jazda na rowerze Pokaż
8min 41s
2km 406m
(03:37/km)
icon_159827
Jazda na rowerze Pokaż
9min 26s
2km 410m
(03:55/km)
icon_159827
Jazda na rowerze Pokaż
9min
2km 408m
(03:44/km)
29
icon_159827
Jazda na rowerze Pokaż
8min 26s
2km 373m
(03:33/km)
icon_159827
Jazda na rowerze Pokaż
8min 10s
2km 745m
(02:59/km)
icon_159827
Jazda na rowerze Pokaż
1h 50min 20s
46km 802m
(02:21/km)
30
31
icon_159827
Jazda na rowerze Pokaż
14min 33s
3km 653m
(03:59/km)
icon_159827
Jazda na rowerze Pokaż
8min 42s
2km 510m
(03:28/km)
1
2
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 11min 15s
12km 772m
(05:35/km)
icon_
2h 17min
24km 831m
(05:31/km)
icon_
3h 07min
67km 867m
(02:45/km)
 

Razem - Lipiec 2020

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 12h 35min 137km 026m 05:30/km 10.88 km/h
Jazda na rowerze: 11h 16min 229km 578m 02:56/km 20.35 km/h
Marsz: 2h 47min 18km 291m 09:09/km 6.55 km/h
Kajakarstwo: 1h 40min 5km 005m 19:59/km 3.00 km/h