Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Listopad 2020

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Październik 2020
Przejdź do:
Grudzień 2020 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
26
27
28
29
30
31
1
 
2
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 22min 51s
14km 082m
(05:53/km)
3
4
icon_159827
Jazda na rowerze Pokaż
15min 46s
4km 700m
(03:21/km)
5
icon_159827
Jazda na rowerze Pokaż
8min 47s
2km 328m
(03:46/km)
icon_159827
Jazda na rowerze Pokaż
7min 32s
2km 418m
(03:07/km)
6
icon_159827
Jazda na rowerze Pokaż
9min 06s
2km 319m
(03:55/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 22min 52s
14km 060m
(05:54/km)
7
8
icon_
2h 45min
28km 142m
(05:53/km)
icon_
41min
11km 765m
(03:30/km)
 
9
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 02min 20s
11km 115m
(05:36/km)
10
11
icon_0
Bieganie Pokaż
49min 30s
10km 015m
(04:57/km)
12
icon_159828
Marsz Pokaż
21min 30s
2km 160m
(09:57/km)
icon_159828
Marsz Pokaż
22min 45s
2km 158m
(10:33/km)
13
icon_159828
Marsz Pokaż
21min 13s
2km 182m
(09:43/km)
icon_159828
Marsz Pokaż
20min 30s
2km 110m
(09:43/km)
14
icon_0
Bieganie Pokaż
53min 46s
10km 045m
(05:21/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
11min 16s
2km 007m
(05:37/km)
15
icon_159827
Jazda na rowerze Pokaż
11min 03s
3km 134m
(03:32/km)
icon_159827
Jazda na rowerze Pokaż
28min 36s
9km 786m
(02:55/km)
icon_159827
Jazda na rowerze Pokaż
30min 28s
9km 311m
(03:16/km)
icon_
2h 56min
33km 182m
(05:19/km)
icon_
1h 25min
8km 610m
(09:59/km)
icon_
1h 10min
22km 231m
(03:09/km)
 
16
icon_159827
Jazda na rowerze Pokaż
7min 26s
2km 261m
(03:17/km)
17
icon_159828
Marsz Pokaż
21min 25s
2km 320m
(09:14/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
35min 47s
6km 599m
(05:25/km)
18
icon_159827
Jazda na rowerze Pokaż
8min 05s
2km 327m
(03:28/km)
icon_159827
Jazda na rowerze Pokaż
9min 49s
2km 492m
(03:56/km)
19
icon_0
Bieganie Pokaż
39min 45s
7km 340m
(05:25/km)
20
icon_159827
Jazda na rowerze Pokaż
9min 55s
2km 604m
(03:48/km)
21
22
icon_
1h 15min
13km 939m
(05:25/km)
icon_
35min
9km 684m
(03:38/km)
icon_
21min
2km 320m
(09:13/km)
 
23
24
25
26
icon_0
Bieganie Pokaż
39min 53s
7km 073m
(05:38/km)
27
28
29
icon_
39min
7km 073m
(05:38/km)
 
30
icon_159827
Jazda na rowerze Pokaż
8min 16s
2km 314m
(03:34/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 09min 50s
12km 049m
(05:48/km)
icon_159827
Jazda na rowerze Pokaż
8min 02s
2km 305m
(03:29/km)
1
icon_159827
Jazda na rowerze Pokaż
8min 48s
2km 536m
(03:28/km)
icon_159827
Jazda na rowerze Pokaż
11min 25s
3km 254m
(03:31/km)
2
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 07min 15s
12km 043m
(05:35/km)
3
4
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 05min 43s
12km 051m
(05:27/km)
5
6
icon_
3h 22min
36km 143m
(05:36/km)
icon_
36min
10km 409m
(03:30/km)
 

Razem - Listopad 2020

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 8h 47min 94km 385m 05:35/km 10.73 km/h
Jazda na rowerze: 2h 42min 48km 299m 03:22/km 17.80 km/h
Marsz: 1h 47min 10km 930m 09:49/km 6.11 km/h