Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Marzec 2018

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Luty 2018
Przejdź do:
Kwiecień 2018 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
26
27
28
1
2
icon_0
Bieganie Pokaż
40min 57s
8km 110m
(05:03/km)
3
icon_0
Bieganie Pokaż
49min 53s
10km 300m
(04:51/km)
4
icon_
1h 30min
18km 410m
(04:56/km)
 
5
6
icon_0
Bieganie Pokaż
53min 13s
10km 310m
(05:10/km)
7
8
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 13min 46s
14km 430m
(05:07/km)
9
10
11
icon_141371
Jazda na rowerze Pokaż
40min 20s
4km 094m
(09:51/km)
icon_
2h 06min
24km 740m
(05:07/km)
icon_
40min
4km 094m
(09:51/km)
 
12
icon_0
Bieganie Pokaż
30min 41s
6km 028m
(05:05/km)
13
icon_0
Bieganie Pokaż
50min 34s
10km 012m
(05:03/km)
14
15
16
17
18
icon_0
ONICO Gdynia Półmaraton Pokaż
1h 43min 59s
21km 000m
(04:57/km)
HR:169/178
icon_
3h 05min
37km 040m
(05:00/km)
71.0
  
19
20
21
22
23
24
icon_0
Bieganie Pokaż
43min 12s
8km 600m
(05:01/km)
25
icon_0
Bieganie Pokaż
54min 47s
11km 001m
(04:59/km)
icon_
1h 37min
19km 601m
(04:59/km)
 
26
27
28
29
30
31
1
icon_141371
Jazda na rowerze Pokaż
2h 00min 21s
42km 021m
(02:52/km)
icon_
2h 00min
42km 021m
(02:51/km)
 

Razem - Marzec 2018

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 8h 21min 99km 791m 05:01/km 11.95 km/h
Jazda na rowerze: 40min 4km 094m 09:51/km 6.09 km/h