| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Sierpień 2014 | Październik 2014 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 17km 000m
|
|
|
|
|
|
|
|
|
18min
5km 050m
(04:58/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 19min
14km 900m
(05:18/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
47min
13km 280m
(05:44/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
6km 190m
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 2h 25min | 56km 420m | 05:23/km | 11.13 km/h |
