| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Luty 2014 | Kwiecień 2014 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 13km 210m
 1km 000m
|
|
|
|
|
|
|
|
|
15km 900m
|
|
|
|
|
|
|
|
|
7km 800m
|
|
|
|
|
|
|
|
|
48min
23km 750m
(05:27/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
6km 600m
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 48min | 67km 260m | 05:27/km | 11.00 km/h |
| Basen: | 1km 000m |
