Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
<< Marzec 2023 | Maj 2023 >> | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|
Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
46min
7km 320m
(06:22/km)
6h 00min
25km 000m
(14:24/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
55min
7km 470m
(07:21/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 45min
24km 550m
(06:43/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 28min
21km 080m
(07:01/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 09min
20km 097m
(06:27/km)
2h 00min
10km 000m
(12:00/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
---|---|---|---|---|
Bieganie: | 9h 04min | 80km 517m | 06:45/km | 8.87 km/h |
Marsz: | 2h 00min | 10km 000m | 12:00/km | 5.00 km/h |