| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
| << Maj 2020 | Lipiec 2020 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 25min
25km 430m
(05:42/km)
1h 54min
10km 000m
(11:24/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 43min
24km 240m
(06:43/km)
1h 00min
6km 000m
(10:00/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 12min
12km 700m
(05:40/km)
1h 01min
7km 000m
(08:42/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 37min
18km 100m
(05:24/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 33min
14km 050m
(06:41/km)
4h 00min
20km 000m
(12:00/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 7h 58min | 80km 470m | 05:56/km | 10.09 km/h |
| Marsz: | 3h 55min | 23km 000m | 10:13/km | 5.87 km/h |