| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Marzec 2016 | Maj 2016 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 35min
6km 500m
(05:23/km)
 35min
45km 258m
(03:50/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
67km 662m
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
56km 940m
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
46km 940m
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 35min | 6km 500m | 05:23/km | 11.14 km/h |
| Jazda na rowerze: | 35min | 216km 800m | 03:50/km | 15.59 km/h |
