Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
<< Listopad 2020 | Styczeń 2021 >> | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|
Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
![]() 1h 08min
11km 650m
(05:52/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
![]() 1h 33min
16km 280m
(05:46/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
![]() 48min
8km 540m
(05:41/km)
![]() 5h 04min
17km 360m
(17:34/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
![]() 11h 20min
33km 250m
(20:27/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
---|---|---|---|---|
Bieganie: | 3h 31min | 36km 470m | 05:47/km | 10.37 km/h |
Trekking: | 5h 04min | 17km 360m | 17:34/km | 3.42 km/h |