Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Wrzesień 2018

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Sierpień 2018
Przejdź do:
Październik 2018 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
icon_0
Bieganie Pokaż
51min 11s
10km 261m
(04:59/km)
28
icon_0
Bieganie Pokaż
31min 57s
5km 460m
(05:51/km)
29
icon_0
Bieganie Pokaż
40min 57s
8km 124m
(05:02/km)
30
31
1
2
icon_0
Xi Bieg Koguta Pokaż
49min 19s
10km 000m
(04:56/km)
HR:163/183
icon_
2h 53min
33km 845m
(05:07/km)
80.2
  
3
4
icon_0
Bieganie Pokaż
40min 35s
7km 657m
(05:18/km)
5
6
icon_0
Bieganie Pokaż
47min 55s
8km 161m
(05:52/km)
7
8
9
icon_
1h 28min
15km 818m
(05:35/km)
 
10
icon_0
Bieganie Pokaż
51min 20s
10km 199m
(05:02/km)
11
12
icon_0
Bieganie Pokaż
23min 55s
5km 000m
(04:47/km)
HR:152
13
14
icon_0
Bieganie Pokaż
30min
5km 700m
(05:16/km)
HR:159
15
16
icon_
1h 45min
20km 899m
(05:02/km)
80.2
 
17
icon_0
Bieganie Pokaż
55min 28s
10km 526m
(05:16/km)
18
19
20
21
22
23
icon_0
II Bieg Grudzicki Pokaż
48min 50s
10km 000m
(04:53/km)
HR:171/184
icon_
1h 44min
20km 526m
(05:04/km)
80.2
  
24
25
26
27
28
29
icon_130111
Trekking Pokaż
3h 08min
10km 000m
(18:48/km)
30
icon_
3h 08min
10km 000m
(18:48/km)
 

Razem - Wrzesień 2018

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 5h 47min 67km 243m 05:09/km 11.61 km/h
Trekking: 3h 08min 10km 000m 18:48/km 3.19 km/h