| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
| << Lipiec 2017 | Wrzesień 2017 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
55min
8km 191m
(06:44/km)
1h 31min
33km 496m
(02:43/km)
1h 00min
1km 500m
(40:00/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 01min
8km 381m
(07:16/km)
3h 24min
76km 349m
(02:41/km)
1h 00min
1km 500m
(40:00/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 00min
4km 500m
(40:00/km)
1h 15min
25km 495m
(02:56/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
5h 04min
103km 390m
(02:56/km)
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 1h 56min | 16km 572m | 07:00/km | 8.56 km/h |
| Jazda na rowerze: | 11h 15min | 238km 730m | 02:49/km | 21.19 km/h |
| Pływanie: | 5h 00min | 7km 500m | 40:00/km | 1.50 km/h |