Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Grudzień 2016

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Listopad 2016
Przejdź do:
Styczeń 2017 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
29
30
1
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
28min 13s
2km 857m
(09:53/km)
4
icon_
28min
2km 857m
(09:52/km)
 
5
icon_0
Bieganie Pokaż
31min 32s
3km 870m
(08:09/km)
6
7
icon_0
Bieganie Pokaż
46min 58s
6km 037m
(07:47/km)
8
9
icon_0
Bieganie Pokaż
44min 41s
5km 937m
(07:32/km)
10
11
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 06min 18s
8km 499m
(07:48/km)
icon_
3h 09min
24km 343m
(07:47/km)
 
12
13
icon_0
Bieganie Pokaż
34min 29s
4km 887m
(07:03/km)
14
15
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 06min 15s
8km 692m
(07:37/km)
16
17
18
icon_0
Bieganie Pokaż
32min 47s
4km 872m
(06:44/km)
icon_
2h 13min
18km 451m
(07:14/km)
 
19
20
icon_0
Bieganie Pokaż
31min 49s
4km 945m
(06:26/km)
21
22
icon_0
Bieganie Pokaż
31min 55s
4km 496m
(07:06/km)
23
24
25
icon_0
Bieganie Pokaż
11min 53s
1km 081m
(11:00/km)
icon_
1h 15min
10km 522m
(07:11/km)
 
26
27
28
icon_0
Bieganie Pokaż
25min 45s
2km 376m
(10:50/km)
29
icon_161736
Narciarstwo zjazdowe Pokaż
4h 06min 23s
22km 319m
(11:02/km)
30
31
icon_161736
Narciarstwo zjazdowe Pokaż
6h 02min 45s
42km 577m
(08:31/km)
1
icon_
25min
2km 376m
(10:50/km)
icon_
10h 09min
64km 896m
(09:23/km)
 

Razem - Grudzień 2016

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 7h 32min 58km 549m 07:43/km 7.76 km/h
Narciarstwo zjazdowe: 10h 09min 64km 896m 09:23/km 6.39 km/h