| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Maj 2015 | Lipiec 2015 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 4min
399m
(10:39/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 17min
17km 051m
(04:33/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
21min
4km 608m
(04:33/km)
 2h 26min
12km 646m
(11:35/km)
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 1h 22min | 17km 450m | 04:41/km | 12.77 km/h |
| Spacer: | 2h 26min | 12km 646m | 11:35/km | 5.17 km/h |
