Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
<< Kwiecień 2018 | Czerwiec 2018 >> | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|
Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 01min
8km 700m
(07:05/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 23min
15km 906m
(09:02/km)
13min
982m
(14:12/km)
1h 06min
12km 167m
(05:28/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 57min
14km 118m
(08:18/km)
1h 46min
18km 669m
(05:41/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
41min
8km 490m
(04:51/km)
|
Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
---|---|---|---|---|
Bieganie: | 4h 21min | 30km 024m | 08:41/km | 6.90 km/h |
Jazda na rolkach: | 4h 35min | 48km 026m | 05:44/km | 10.45 km/h |
Marsz: | 13min | 982m | 14:12/km | 4.22 km/h |