Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Marzec 2012

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Luty 2012
Przejdź do:
Kwiecień 2012 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
28
icon_0
Running Pokaż
52min 09s
10km 052m
(05:11/km)
HR:136/161
29
1
2
3
icon_0
Running Pokaż
1h 27min 11s
16km 082m
(05:25/km)
HR:145/219
4
icon_
2h 19min
26km 134m
(05:19/km)
83.0
83.0
 
5
6
icon_0
Running Pokaż
51min 13s
10km 234m
(05:00/km)
HR:109/161
7
8
9
icon_0
Running Pokaż
1h 00min 09s
12km 047m
(05:00/km)
HR:116/182
10
11
icon_0
Running Pokaż
1h 47min 23s
20km 174m
(05:19/km)
HR:94/164
icon_
3h 38min
42km 455m
(05:09/km)
83.5
83.0
83.0
  
12
13
14
icon_0
Running Pokaż
58min 56s
12km 007m
(04:54/km)
HR:110/178
15
16
17
icon_0
Running Pokaż
1h 21min 11s
14km 146m
(05:44/km)
HR:137/155
18
icon_0
Running Pokaż
1h 15min 39s
15km 015m
(05:02/km)
HR:139/160
icon_0
Running Pokaż
18min 46s
2km 245m
(08:22/km)
HR:118/146
icon_
3h 54min
43km 413m
(05:24/km)
82.5
84.0
84.0
  
19
20
21
22
23
24
icon_0
Running Pokaż
27min 07s
4km 493m
(06:02/km)
25
icon_0
Running Pokaż
1h 47min 01s
21km 236m
(05:02/km)
HR:152/173
icon_
2h 14min
25km 729m
(05:12/km)
 
26
27
28
29
30
31
1
 

Razem - Marzec 2012

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 11h 14min 127km 679m 05:17/km 11.36 km/h