Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Lipiec 2020

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Czerwiec 2020
Przejdź do:
Sierpień 2020 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
29
30
icon_52783
Jazda na rowerze Pokaż
45min
11km 000m
(04:05/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
47min 45s
10km 000m
(04:47/km)
1
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
57min 14s
10km 300m
(05:33/km)
4
icon_0
Bieganie Pokaż
2h 23min 13s
19km 530m
(07:20/km)
icon_52783
Jazda na rowerze Pokaż
25min 44s
8km 500m
(03:02/km)
5
icon_0
Bieganie Pokaż
2h 01min 12s
20km 120m
(06:01/km)
icon_
6h 09min
59km 950m
(06:09/km)
icon_
1h 10min
19km 500m
(03:37/km)
 
6
7
8
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 10min 37s
13km 000m
(05:26/km)
9
10
icon_52783
Jazda na rowerze Pokaż
30min
8km 000m
(03:45/km)
11
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 23min
14km 000m
(05:56/km)
12
icon_
2h 33min
27km 000m
(05:41/km)
icon_
30min
8km 000m
(03:45/km)
77.8
  
13
14
15
16
icon_0
Bieganie Pokaż
43min 54s
6km 120m
(07:10/km)
17
icon_0
Bieganie Pokaż
29min 48s
3km 910m
(07:37/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
38min 43s
8km 020m
(04:50/km)
18
19
icon_0
Bieganie Pokaż
46min 18s
8km 290m
(05:35/km)
icon_
2h 38min
26km 340m
(06:01/km)
 
20
21
22
23
24
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 37min 14s
16km 970m
(05:44/km)
25
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 22min 02s
14km 000m
(05:52/km)
26
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 23min 20s
13km 630m
(06:07/km)
icon_
4h 22min
44km 600m
(05:53/km)
icon_
250m
 
27
icon_200590
Trekking Pokaż
3h 35min
13km 000m
(16:32/km)
28
icon_200590
Trekking Pokaż
1h 21min
3km 500m
(23:09/km)
icon_0
Góry Stołowe Pokaż
56min 13s
8km 420m
(06:41/km)
29
icon_52783
Jazda na rowerze Pokaż
2h 35min
30km 000m
(05:10/km)
30
31
icon_0
Bieganie z Melą Pokaż
50min 29s
7km 000m
(07:13/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 19min 46s
13km 410m
(05:57/km)
1
2
icon_
3h 06min
28km 830m
(06:28/km)
icon_
4h 56min
16km 500m
(17:56/km)
icon_
2h 35min
30km 000m
(05:10/km)
76.2
  

Razem - Lipiec 2020

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 18h 03min 176km 720m 06:07/km 9.79 km/h
Jazda na rowerze: 3h 30min 46km 500m 04:31/km 13.24 km/h
Pływanie: 250m
Trekking: 4h 56min 16km 500m 17:56/km 3.34 km/h