| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
| << Kwiecień 2020 | Czerwiec 2020 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
59min
9km 300m
(06:26/km)
|
|
78.3
|
|||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
5h 08min
44km 482m
(06:56/km)
30min
|
|
78.0
|
|||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 12min
12km 000m
(06:04/km)
30min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 49min
38km 160m
(06:00/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
4h 47min
45km 050m
(06:22/km)
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 14h 58min | 139km 692m | 06:25/km | 9.33 km/h |
| Ćwiczenia: | 30min | 0km 000m | ||
| Ćwiczenia siłowe: | 30min | 0km 000m |