| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
| << Maj 2019 | Lipiec 2019 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
9h 28min
69km 000m
(08:13/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 15min
25km 330m
(05:19/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 57min
34km 000m
(06:58/km)
1h 15min
20km 000m
(03:45/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
4h 03min
44km 100m
(05:30/km)
1h 34min
12km 000m
(07:50/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 51min
28km 650m
(05:59/km)
5h 29min
24km 520m
(13:25/km)
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 20h 31min | 184km 080m | 06:41/km | 8.97 km/h |
| Jazda na rowerze: | 2h 49min | 32km 000m | 05:16/km | 11.36 km/h |
| Marszobieg: | 5h 29min | 24km 520m | 13:25/km | 4.47 km/h |