Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Marzec 2020

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Luty 2020
Przejdź do:
Kwiecień 2020 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
24
icon_0
Running Pokaż
58min 58s
12km 558m
(04:42/km)
HR:156/176
25
icon_0
Running Pokaż
59min 58s
12km 701m
(04:43/km)
HR:155/167
26
icon_0
Running Pokaż
1h 04min 34s
13km 013m
(04:58/km)
HR:156/168
27
icon_0
Running Pokaż
1h 07min 22s
13km 687m
(04:55/km)
HR:153/166
28
29
icon_0
Running Pokaż
1h 06min 23s
14km 617m
(04:32/km)
HR:158/182
1
icon_0
Running Pokaż
5min
1km 247m
(04:01/km)
HR:128/146
icon_0
Running Pokaż
1h 37min 08s
20km 379m
(04:46/km)
HR:163/182
icon_
6h 59min
88km 202m
(04:45/km)
71.9
 
2
icon_0
Running Pokaż
1h 00min 01s
13km 216m
(04:32/km)
HR:167/188
3
icon_0
Running Pokaż
59min 18s
13km 133m
(04:31/km)
HR:167/184
4
icon_0
Running Pokaż
1h 00min 55s
13km 381m
(04:33/km)
HR:155/176
5
icon_0
Running Pokaż
58min 50s
12km 685m
(04:38/km)
HR:168/180
6
7
icon_0
Running Pokaż
1h 07min 02s
14km 629m
(04:35/km)
HR:168/188
8
icon_0
Running Pokaż
1h 37min 50s
21km 196m
(04:37/km)
HR:157/177
icon_
6h 43min
88km 240m
(04:34/km)
71.7
 
9
icon_0
Running Pokaż
55min 44s
12km 768m
(04:22/km)
HR:161/187
10
icon_0
Running Pokaż
59min 52s
13km 096m
(04:34/km)
HR:167/185
11
icon_0
Running Pokaż
59min 03s
12km 605m
(04:41/km)
HR:161/183
12
icon_0
Running Pokaż
59min 47s
12km 688m
(04:43/km)
HR:165/196
13
14
icon_0
Running Pokaż
1h 07min 41s
14km 558m
(04:39/km)
HR:167/185
15
icon_0
Running Pokaż
1h 25min
18km 143m
(04:41/km)
HR:169/187
icon_
6h 27min
83km 858m
(04:37/km)
72.2
 
16
icon_0
Running Pokaż
59min 01s
12km 870m
(04:35/km)
HR:162/184
17
icon_0
Running Pokaż
57min 42s
12km 842m
(04:30/km)
HR:166/182
18
icon_0
Running Pokaż
55min 27s
12km 626m
(04:24/km)
HR:166/181
19
icon_0
Running Pokaż
58min 45s
12km 711m
(04:37/km)
HR:158/177
20
21
icon_0
Running Pokaż
1h 09min 43s
14km 757m
(04:43/km)
HR:161/181
22
icon_0
Running Pokaż
1h 40min 14s
20km 309m
(04:56/km)
HR:167/185
icon_
6h 40min
86km 115m
(04:39/km)
72.8
72.8
 
23
icon_0
Running Pokaż
1h 00min 40s
12km 805m
(04:44/km)
HR:165/182
24
icon_0
Running Pokaż
1h 01min 28s
12km 819m
(04:48/km)
HR:164/183
25
icon_0
Running Pokaż
1h 02min 17s
12km 621m
(04:56/km)
HR:161/180
26
icon_0
Running Pokaż
1h 05min 01s
13km 156m
(04:57/km)
HR:160/178
27
28
icon_0
Running Pokaż
1h 05min 35s
14km 124m
(04:39/km)
HR:171/194
29
icon_0
Running Pokaż
1h 40min 05s
20km 363m
(04:55/km)
HR:162/184
icon_
6h 55min
85km 888m
(04:50/km)
73.4
 
30
icon_0
Running Pokaż
1h 03min 42s
13km 075m
(04:52/km)
HR:166/183
31
icon_0
Running Pokaż
1h 01min 18s
12km 609m
(04:52/km)
HR:157/180
1
icon_0
Running Pokaż
59min 02s
12km 526m
(04:43/km)
HR:166/184
2
icon_0
Running Pokaż
1h 00min 40s
12km 765m
(04:45/km)
HR:165/181
3
4
icon_0
Running Pokaż
1h 05min 35s
14km 151m
(04:38/km)
HR:166/185
5
icon_0
Running Pokaż
1h 37min 26s
20km 408m
(04:46/km)
HR:165/185
icon_
6h 47min
85km 534m
(04:46/km)
72.7
 

Razem - Marzec 2020

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 30h 34min 391km 411m 04:41/km 12.80 km/h