Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Październik 2020

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Wrzesień 2020
Przejdź do:
Listopad 2020 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
icon_0
Running Pokaż
59min 31s
12km 695m
(04:41/km)
HR:159/180
29
icon_0
Running Pokaż
58min 16s
12km 555m
(04:38/km)
HR:154/183
30
icon_0
Running Pokaż
1h 04min 18s
13km 364m
(04:49/km)
HR:159/182
1
icon_0
Running Pokaż
1h 01min 29s
12km 752m
(04:49/km)
HR:156/181
2
3
icon_0
Running Pokaż
1h 11min 30s
14km 510m
(04:56/km)
HR:154/172
4
icon_0
Running Pokaż
1h 00min 36s
12km 638m
(04:48/km)
HR:149/169
icon_
6h 15min
78km 514m
(04:47/km)
 
5
6
icon_0
Running Pokaż
59min 33s
12km 820m
(04:39/km)
HR:159/177
7
icon_0
Running Pokaż
57min
12km 511m
(04:33/km)
HR:155/190
8
9
icon_0
Running Pokaż
59min 08s
12km 823m
(04:37/km)
HR:167/181
10
icon_0
Running Pokaż
14min 27s
3km 334m
(04:20/km)
HR:172/181
icon_0
Running Pokaż
45min 08s
10km 015m
(04:30/km)
HR:158/192
11
icon_
3h 55min
51km 503m
(04:34/km)
 
12
icon_0
Running Pokaż
58min 01s
12km 710m
(04:34/km)
HR:151/169
13
icon_0
Running Pokaż
56min 09s
12km 550m
(04:28/km)
HR:164/187
14
15
icon_0
Running Pokaż
57min 52s
12km 772m
(04:32/km)
HR:152/173
16
icon_0
Running Pokaż
57min 28s
12km 794m
(04:30/km)
HR:153/175
17
18
icon_0
Running Pokaż
1h 12min 42s
15km 182m
(04:47/km)
HR:158/180
icon_
5h 02min
66km 008m
(04:34/km)
 
19
icon_0
Running Pokaż
57min 03s
12km 522m
(04:33/km)
HR:152/168
icon_0
Running Pokaż
13s
20
21
icon_0
Running Pokaż
1h 01min 04s
12km 904m
(04:44/km)
HR:160/175
22
icon_0
Running Pokaż
57min 31s
12km 563m
(04:35/km)
HR:159/180
23
24
icon_0
Running Pokaż
1h 12min 57s
15km 244m
(04:47/km)
HR:159/182
25
icon_0
Running Pokaż
58min 56s
12km 525m
(04:42/km)
HR:166/189
icon_
5h 07min
65km 758m
(04:40/km)
 
26
27
icon_0
Running Pokaż
1h 03min 03s
13km 308m
(04:44/km)
HR:164/195
28
icon_0
Running Pokaż
57min 23s
12km 536m
(04:35/km)
HR:155/179
29
30
icon_0
Running Pokaż
59min 35s
12km 885m
(04:37/km)
HR:171/197
31
1
icon_
3h 00min
38km 729m
(04:38/km)
 

Razem - Październik 2020

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 20h 18min 261km 898m 04:39/km 12.89 km/h