Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Marzec 2013

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Luty 2013
Przejdź do:
Kwiecień 2013 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
25
26
icon_0
Running Pokaż
58min 27s
9km 582m
(06:06/km)
HR:160/173
27
28
icon_0
Running Pokaż
45min 27s
8km 000m
(05:41/km)
HR:150/171
1
2
3
icon_0
Running Pokaż
1h 16min 20s
12km 500m
(06:06/km)
HR:155/165
icon_
3h 00min
30km 082m
(05:59/km)
67.5
67.5
  
4
5
icon_0
Running Pokaż
32min 42s
5km 235m
(06:15/km)
HR:147/157
icon_0
Running Pokaż
15s
089m
(02:49/km)
HR:145/157
icon_0
Running Pokaż
16s
092m
(02:54/km)
HR:154/163
icon_0
Running Pokaż
14s
092m
(02:32/km)
HR:150/161
icon_0
Running Pokaż
15s
094m
(02:40/km)
HR:147/157
icon_0
Running Pokaż
14s
092m
(02:32/km)
HR:149/160
icon_0
Running Pokaż
16min 36s
2km 686m
(06:11/km)
HR:151/160
icon_0
Running Pokaż
16min 36s
2km 686m
(06:11/km)
HR:151/160
icon_0
Running Pokaż
32min 42s
5km 235m
(06:15/km)
HR:147/157
icon_0
Running Pokaż
16min 36s
2km 686m
(06:11/km)
HR:151/160
6
7
8
icon_0
Running Pokaż
25min 44s
4km 091m
(06:17/km)
HR:146/169
icon_0
Running Pokaż
21s
104m
(03:22/km)
HR:142/159
icon_0
Running Pokaż
21s
113m
(03:06/km)
HR:141/159
icon_0
Running Pokaż
20s
111m
(03:00/km)
HR:144/158
icon_0
Running Pokaż
23s
110m
(03:29/km)
HR:150/163
icon_0
Running Pokaż
20s
106m
(03:09/km)
HR:144/161
icon_0
Running Pokaż
26min 22s
5km 000m
(05:16/km)
HR:172/181
icon_0
Running Pokaż
2min 29s
373m
(06:39/km)
HR:154/170
icon_0
Running Pokaż
25min 44s
4km 091m
(06:17/km)
HR:146/169
icon_0
Running Pokaż
25min 44s
4km 091m
(06:17/km)
HR:146/169
icon_0
Running Pokaż
26min 22s
5km 000m
(05:16/km)
HR:172/181
9
10
icon_0
Running Pokaż
22min 03s
3km 501m
(06:18/km)
HR:141/158
icon_
4h 32min
45km 678m
(05:58/km)
 
11
12
13
14
icon_0
Running Pokaż
29min 22s
4km 801m
(06:07/km)
HR:156/171
15
16
17
icon_
29min
4km 801m
(06:07/km)
 
18
19
20
21
icon_0
Running Pokaż
26min 36s
4km 258m
(06:15/km)
HR:148/164
22
23
24
icon_
26min
4km 258m
(06:14/km)
 
25
icon_0
Running Pokaż
15min 51s
2km 496m
(06:21/km)
HR:160/192
26
27
28
29
30
31
icon_
15min
2km 496m
(06:21/km)
 

Razem - Marzec 2013

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 7h 00min 69km 733m 06:02/km 9.94 km/h