| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Czerwiec 2018 | Sierpień 2018 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 30min
5km 394m
(05:35/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
20min
1km 266m
(16:12/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 4h 25min
50km 011m
(05:18/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
35min
5km 278m
(06:43/km)
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 50min | 6km 660m | 07:36/km | 7.88 km/h |
| Jazda na rowerze: | 5h 00min | 55km 289m | 05:26/km | 11.03 km/h |
