| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Grudzień 2012 | Luty 2013 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 1h 10min
9km 983m
(07:02/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
58min
8km 000m
(07:16/km)
 28min
14km 000m
(02:02/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 24min
21km 000m
(06:52/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 07min
9km 803m
(06:55/km)
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 4h 32min | 38km 983m | 07:00/km | 8.57 km/h |
| Rower: | 28min | 14km 000m | 02:02/km | 29.30 km/h |
