Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Wrzesień 2013

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Sierpień 2013
Przejdź do:
Październik 2013 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
26
27
28
29
30
31
1
 
2
3
4
icon_0
Szybka Dyszka Pokaż
50min 44s
10km 026m
(05:04/km)
HR:171/187
5
6
7
8
icon_0
Wybieganie Pokaż
3h 32min 32s
34km 029m
(06:15/km)
HR:164/177
icon_
4h 23min
44km 055m
(05:58/km)
83.0
83.0
  
9
10
11
12
13
14
15
icon_0
XXXVI Bieg Lechitów Pokaż
2h 04min 48s
21km 151m
(05:54/km)
HR:184/199
icon_
2h 04min
21km 151m
(05:54/km)
 
16
17
icon_0
Import Pokaż
34min 36s
6km 210m
(05:34/km)
HR:163/178
18
19
20
icon_0
Import Pokaż
40min 44s
7km 471m
(05:27/km)
HR:168/179
icon_0
Import Pokaż
42min 47s
7km 524m
(05:41/km)
HR:175/181
21
22
icon_
1h 58min
21km 205m
(05:34/km)
 
23
24
icon_0
Import Pokaż
49min 06s
8km 043m
(06:06/km)
HR:154/165
25
26
27
28
29
icon_0
Import Pokaż
4h 25min 33s
41km 568m
(06:23/km)
HR:175/189
icon_
5h 14min
49km 611m
(06:20/km)
 
30
1
2
3
4
5
6
 

Razem - Wrzesień 2013

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 13h 40min 136km 022m 06:02/km 9.94 km/h