Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Październik 2016

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Wrzesień 2016
Przejdź do:
Listopad 2016 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
26
27
icon_0
Bieganie Pokaż
21min 51s
3km 000m
(07:17/km)
28
29
30
1
2
icon_0
Bieganie Pokaż
35min 56s
5km 000m
(07:11/km)
icon_
57min
8km 000m
(07:13/km)
 
3
4
icon_0
Bieganie Pokaż
30min 29s
4km 300m
(07:05/km)
5
icon_0
Bieganie Pokaż
30min 18s
4km 300m
(07:03/km)
6
7
8
icon_0
Bieganie Pokaż
30min
4km 360m
(06:53/km)
9
icon_0
Bieganie Pokaż
40min 49s
6km 000m
(06:48/km)
icon_
2h 11min
18km 960m
(06:56/km)
 
10
11
icon_0
Bieganie Pokaż
30min 02s
4km 470m
(06:43/km)
12
icon_0
Bieganie Pokaż
19min 55s
3km 000m
(06:38/km)
13
14
icon_0
Bieganie Pokaż
30min
4km 550m
(06:36/km)
15
16
icon_
1h 19min
12km 020m
(06:39/km)
 
17
18
19
20
21
22
23
icon_13117
Rower Pokaż
44min 45s
14km 013m
(03:12/km)
icon_
44min
14km 013m
(03:11/km)
 
24
25
26
27
28
29
30
 
31
1
2
3
4
5
6
 

Razem - Październik 2016

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 4h 07min 35km 980m 06:52/km 8.72 km/h
Rower: 44min 14km 013m 03:11/km 18.79 km/h