| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
| << Lipiec 2019 | Wrzesień 2019 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 13min
9km 606m
(07:36/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 47min
15km 300m
(07:00/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
56min
7km 050m
(08:02/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
40min
5km 466m
(07:26/km)
1h 47min
15km 174m
(07:03/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
35min
5km 131m
(06:50/km)
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 5h 12min | 42km 553m | 07:21/km | 8.16 km/h |
| Jazda na rolkach: | 1h 47min | 15km 174m | 07:03/km | 8.49 km/h |