| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Wrzesień 2014 | Listopad 2014 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 100km 000m
 9h 30min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
7h 30min
12km 500m
|
|
|
|
|
|
|
|
|
85km 000m
10h 00min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
8h 45min
47km 000m
 1h 30min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
20km 000m
5h 00min
7h 00min
 1h 30min
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 0km 000m | |||
| Jazda na rowerze: | 210km 500m | |||
| Wspinaczka: | 38h 00min | 0km 000m | ||
| Ćwiczenia na siłowni: | 6h 30min | 0km 000m | ||
| Joga: | 1h 30min | 0km 000m |
