| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
| << Lipiec 2014 | Wrzesień 2014 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 00min
2h 30min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
33min
4km 830m
(06:49/km)
43min
1h 32min
2km 750m
(33:27/km)
1h 00min
24km 000m
(02:30/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
42min
6km 000m
(07:00/km)
1h 20min
24km 000m
(03:20/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 32min
2km 750m
(33:27/km)
40min
|
|
|
|
|
|
|
|
||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 1h 15min | 10km 830m | 06:55/km | 8.66 km/h |
| Wspinaczka: | 0km 000m | |||
| Pływanie: | 3h 04min | 5km 500m | 33:27/km | 1.79 km/h |
| Jazda na rolkach: | 1h 23min | 0km 000m | ||
| Jazda na rowerze: | 2h 20min | 48km 000m | 02:55/km | 20.57 km/h |