Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Kwiecień 2016

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Marzec 2016
Przejdź do:
Maj 2016 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
29
icon_0
20160329_163644. gpx Pokaż
56min 27s
9km 710m
(05:49/km)
30
31
1
icon_0
20160401_081711. gpx Pokaż
1h 05min 40s
12km 376m
(05:18/km)
2
icon_0
20160402_061909. gpx Pokaż
46min 21s
8km 580m
(05:24/km)
3
icon_
2h 48min
30km 666m
(05:29/km)
 
4
5
icon_0
20160405_153942. gpx Pokaż
1h 44min 11s
17km 831m
(05:51/km)
6
icon_0
20160406_162840. gpx Pokaż
43min 29s
7km 026m
(06:11/km)
7
icon_0
20160407_164122. gpx Pokaż
58min 17s
9km 737m
(05:59/km)
8
9
icon_16112
Rower Pokaż
1h 15min 03s
21km 131m
(03:33/km)
10
icon_0
20160410_102652. gpx Pokaż
1h 10min 24s
12km 391m
(05:41/km)
icon_
4h 36min
46km 985m
(05:52/km)
icon_
1h 15min
21km 131m
(03:33/km)
 
11
12
icon_0
20160412_160854. gpx Pokaż
1h 42min 02s
16km 954m
(06:01/km)
13
14
icon_0
20160414_163407. gpx Pokaż
1h 00min 25s
10km 734m
(05:38/km)
15
16
17
icon_
2h 42min
27km 688m
(05:52/km)
 
18
19
20
icon_0
20160420_162130. gpx Pokaż
56min 51s
9km 789m
(05:48/km)
21
icon_0
20160421_164401. gpx Pokaż
58min 16s
9km 754m
(05:58/km)
22
23
24
icon_0
20160424_071620. gpx Pokaż
1h 09min 55s
12km 303m
(05:41/km)
icon_
3h 05min
31km 846m
(05:48/km)
 
25
26
icon_0
20160426_163853. gpx Pokaż
1h 18min 48s
13km 097m
(06:01/km)
27
28
icon_0
20160428_172402. gpx Pokaż
32min 51s
5km 896m
(05:34/km)
29
30
icon_16112
Rower Pokaż
1h 16min
21km 880m
(03:28/km)
1
icon_0
4 półmaraton śladami Bronka ... Pokaż
1h 39min 27s
21km 097m
(04:43/km)
icon_
3h 31min
40km 090m
(05:15/km)
icon_
1h 16min
21km 880m
(03:28/km)
 

Razem - Kwiecień 2016

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 14h 07min 146km 468m 05:47/km 10.37 km/h
Rower: 2h 31min 43km 011m 03:30/km 17.08 km/h