Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Marzec 2019

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Luty 2019
Przejdź do:
Kwiecień 2019 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
25
26
27
icon_0
Running Pokaż
41min 55s
7km 006m
(05:59/km)
HR:161/185
28
1
2
3
icon_0
Running Pokaż
1h 01min 29s
10km 006m
(06:09/km)
HR:160/176
icon_
1h 43min
17km 012m
(06:04/km)
 
4
5
6
icon_0
Running Pokaż
41min 26s
7km 009m
(05:55/km)
HR:161/175
7
8
icon_0
Running Pokaż
1h 00min 31s
10km 013m
(06:03/km)
HR:159/184
9
10
icon_
1h 41min
17km 022m
(05:59/km)
 
11
icon_0
Running Pokaż
36min 47s
6km 013m
(06:07/km)
HR:156/172
12
13
14
icon_0
Running Pokaż
1h 03min 54s
10km 506m
(06:05/km)
HR:157/175
15
icon_132018
Pływanie Pokaż
12min
500m
(24:00/km)
16
icon_132018
Pływanie Pokaż
11min
500m
(22:00/km)
17
icon_
1h 40min
16km 519m
(06:05/km)
icon_
23min
1km 000m
(23:00/km)
 
18
icon_0
Running Pokaż
35min 52s
6km 006m
(05:58/km)
HR:165/181
19
20
icon_0
Running Pokaż
42min 03s
7km 141m
(05:53/km)
HR:158/171
21
22
icon_132018
Pływanie Pokaż
11min
500m
(22:00/km)
icon_0
Running Pokaż
1h 00min 58s
10km 089m
(06:03/km)
HR:159/174
23
24
icon_
2h 18min
23km 236m
(05:58/km)
icon_
11min
500m
(22:00/km)
 
25
26
icon_0
Running Pokaż
59min 41s
10km 159m
(05:52/km)
HR:158/192
27
28
icon_0
Running Pokaż
1h 04min 06s
10km 504m
(06:06/km)
HR:164/176
29
icon_132018
Pływanie Pokaż
11min
500m
(22:00/km)
30
31
icon_
2h 03min
20km 663m
(05:59/km)
icon_
11min
500m
(22:00/km)
 

Razem - Marzec 2019

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 8h 46min 87km 446m 06:01/km 9.96 km/h
Pływanie: 45min 2km 000m 22:30/km 2.67 km/h