Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Listopad 2016

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Październik 2016
Przejdź do:
Grudzień 2016 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
31
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 07min 35s
10km 066m
(06:43/km)
1
2
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 08min 17s
10km 061m
(06:47/km)
3
4
5
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 28min 17s
15km 035m
(05:52/km)
6
icon_
3h 44min
35km 162m
(06:22/km)
 
7
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 06min 41s
10km 054m
(06:38/km)
8
9
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 05min 03s
10km 066m
(06:28/km)
10
11
icon_0
Bieganie Pokaż
50min 25s
10km 142m
(04:58/km)
Wydarzenie
28. Bieg Niepodległości
10km 000m
Brak rezultatu
12
13
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 07min 53s
10km 725m
(06:20/km)
icon_
4h 10min
40km 987m
(06:06/km)
 
14
15
16
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 05min 30s
10km 072m
(06:30/km)
17
18
19
20
icon_
1h 05min
10km 072m
(06:30/km)
 
21
22
icon_164511
Jazda na rowerze Pokaż
2h 12min 48s
14km 847m
(08:57/km)
23
24
25
26
27
icon_
2h 12min
14km 847m
(08:56/km)
 
28
29
30
1
2
3
4
 

Razem - Listopad 2016

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 7h 52min 76km 155m 06:11/km 9.68 km/h
Jazda na rowerze: 2h 12min 14km 847m 08:56/km 6.71 km/h