Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Marzec 2014

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Luty 2014
Przejdź do:
Kwiecień 2014 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
24
25
26
27
28
1
icon_0
parkrun Warszawa-Praga Pokaż
22min 57s
5km 000m
(04:35/km)
2
icon_0
Bieganie Pokaż
8km 800m
icon_
22min
13km 800m
(04:35/km)
 
3
4
5
6
7
8
9
icon_
5km 000m
 
10
icon_0
Bieganie Pokaż
12km 900m
11
12
13
14
15
icon_0
parkrun Warszawa-Praga Pokaż
22min 25s
5km 000m
(04:29/km)
16
icon_
22min
17km 900m
(04:29/km)
 
17
18
19
20
21
22
icon_0
parkrun Warszawa-Praga Pokaż
22min 11s
5km 000m
(04:26/km)
23
icon_
22min
5km 000m
(04:26/km)
 
24
25
26
27
icon_0
Bieganie Pokaż
11km 300m
28
29
icon_0
parkrun Warszawa-Praga Pokaż
21min 45s
5km 000m
(04:21/km)
30
icon_0
Bieganie Pokaż
10km 000m
icon_
21min
26km 300m
(04:21/km)
 
31
1
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
12km 900m
4
5
icon_0
parkrun Warszawa-Praga Pokaż
21min 29s
5km 000m
(04:18/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
3km 600m
6
icon_
21min
21km 500m
(04:17/km)
 

Razem - Marzec 2014

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 1h 29min 68km 000m 04:27/km 13.44 km/h