| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Lipiec 2017 | Wrzesień 2017 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 55min
5km 521m
(09:59/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
33min
4km 431m
(07:31/km)
 31min
1km 537m
(20:15/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
49min
4km 630m
(10:40/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 1h 28min | 9km 952m | 08:53/km | 6.74 km/h |
| Jazda na rowerze: | 31min | 1km 537m | 20:15/km | 2.96 km/h |
