Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Lipiec 2021

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Czerwiec 2021
Przejdź do:
Sierpień 2021 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
29
icon_0
tatry Pokaż
1h 30min 52s
11km 250m
(08:05/km)
HR:154/187
30
1
2
icon_0
morze Pokaż
1h 02min 30s
10km 351m
(06:02/km)
HR:137/169
3
icon_0
morze Pokaż
1h 32min 55s
13km 293m
(06:59/km)
HR:132/170
4
icon_
4h 06min
34km 894m
(07:03/km)
91.0
91.0
91.0
 
5
icon_0
morze Pokaż
34min 39s
6km 365m
(05:27/km)
HR:148/168
6
icon_0
morze Pokaż
56min 48s
10km 314m
(05:30/km)
HR:140/164
7
icon_0
morze Pokaż
40min 36s
6km 609m
(06:09/km)
HR:145/175
8
9
10
11
icon_
2h 12min
23km 288m
(05:40/km)
91.0
91.0
91.0
 
12
13
14
15
16
17
18
 
19
20
icon_0
stary gaj Pokaż
1h 17min 30s
12km 453m
(06:13/km)
HR:146/173
21
icon_0
stary gaj Pokaż
1h 09min 14s
10km 790m
(06:25/km)
HR:148/184
22
23
24
25
icon_0
miasto Pokaż
34min 50s
6km 226m
(05:36/km)
HR:140/162
icon_
3h 01min
29km 469m
(06:09/km)
93.0
93.0
93.0
  
26
27
28
29
30
31
1
 

Razem - Lipiec 2021

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 7h 49min 76km 401m 06:08/km 9.77 km/h