Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Maj 2017

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Kwiecień 2017
Przejdź do:
Czerwiec 2017 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
icon_132652
Jazda na rowerze Pokaż
1h 33min 32s
20km 000m
(04:41/km)
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
57min 06s
10km 000m
(05:43/km)
HR:138/154
4
5
6
7
icon_132652
Jazda na rowerze Pokaż
4h 52min
42km 195m
(06:55/km)
icon_
57min
10km 000m
(05:42/km)
icon_
6h 25min
62km 195m
(06:11/km)
90.0
 
8
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 23min 50s
15km 000m
(05:35/km)
HR:139/158
9
10
11
12
13
14
icon_0
II Bieg Kazimierski im. ... Pokaż
49min 15s
10km 000m
(04:56/km)
HR:167/183
icon_
2h 13min
25km 000m
(05:19/km)
90.0
90.0
  
15
16
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 29min 19s
16km 000m
(05:35/km)
HR:143/170
17
18
19
20
icon_0
Ultraroztocze 60 Pokaż
4h 05min 42s
34km 000m
(07:14/km)
HR:150/174
21
icon_
5h 35min
50km 000m
(06:42/km)
90.0
90.0
 
22
23
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 41min
16km 000m
(06:19/km)
HR:125/149
24
25
26
27
28
icon_
1h 41min
16km 000m
(06:18/km)
89.0
 
29
icon_0
Bieganie Pokaż
55min 17s
10km 000m
(05:32/km)
HR:141/158
30
31
1
2
3
icon_0
5. PKO PÓŁMARATON SOLIDARNOŚCI Pokaż
1h 43min 56s
21km 097m
(04:56/km)
HR:168/187
4
icon_
2h 39min
31km 097m
(05:07/km)
90.0
89.0
 

Razem - Maj 2017

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 11h 21min 111km 000m 06:08/km 9.77 km/h
Jazda na rowerze: 6h 25min 62km 195m 06:11/km 9.68 km/h